Hindmilk & Foremilk
Keseimbangan Kualitas ASI antara kualitas Hindmilk dengan kualitas Foremilk haruslah seimbang karena masing-masing memiliki kelebihan masing-masing
Makanan & Minum
Perbanyak komsumsi makan makanan bergizi dan bernutrisi tinggi juga memeperbanyak komsumsi air putih dengan minimal 2liter/hari
Komsumsi ASI
Jumlah komsums ASI si Kecil haruslah banyak sebagai contoh untuk bayi umur 1 minggu rata-rata komsumsi asi per harinya 33-61ml yang apabila di rata-rata dalam seminggu mengkomsumsi kurang lebih 700ml